1月10日下午二點半,醫(yī)院工會辦主任劉正芳同志率中醫(yī)科二名青年醫(yī)生慎田田和王陳亙?yōu)樘K家榜社區(qū)10余名青年社區(qū)工作人員講解了中醫(yī)四季養(yǎng)生理論和頸腰椎病的預防。
慎醫(yī)生在講課中介紹了中醫(yī)養(yǎng)生要順應四季時節(jié)變化,遵循春生夏長秋收冬藏的規(guī)律,她介紹了我院連續(xù)幾年開展的冬病夏治“三伏貼”治療原理,以及中醫(yī)膏方在冬季治療保健方面的作用。
王陳亙醫(yī)生重點介紹了常見的頸腰椎疾病發(fā)生原理,告誡大家一旦出現(xiàn)了“閃腰”扭脖,肩頸腰疼痛,四肢活動受限等情況應及時尋求正規(guī)醫(yī)院治療。在日常生活中,常用電腦及伏案工作人員可以培養(yǎng)自己“仰望天空”的習慣,另外堅持仰泳、蛙泳對頸椎病預防也大有好處。
圖為健康講座現(xiàn)場
圖為慎醫(yī)生在講課中
圖為王醫(yī)生在講課中