由流行性感冒病毒（簡稱流感病毒）引起的急性呼吸道傳染病，臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、頭痛、全身酸痛、乏力、咽痛和咳嗽等，偶可有腸胃不適。流感能加重潛在的疾?。ㄈ缧姆渭不迹?，或者引起繼發(fā)細菌性肺炎或原發(fā)流感病毒性肺炎，老年人以及患有各種慢性病或者體質虛弱者，患流感后容易出現(xiàn)嚴重并發(fā)癥，病死率較高。
流感容易在冬春季節(jié)發(fā)生，病人是主要的傳染源。流感病毒主要通過感染者咳嗽或打噴嚏傳播。病后雖然可以獲得一定的免疫力，但因流感病毒亞型內部經(jīng)常會發(fā)生小幅度變異，即“抗原漂移”，人對變異后的病毒仍然易感。由于流感是病毒性傳染病，暫沒有特效治療手段，做好預防措施非常重要。
1．減少出行。在流感流行期間，減少去公共場所和人群擁擠的地方，尤其是體弱多病的老人、孩子盡可能減少外出，不得已必須去時，最好戴上口罩。
2．勤開窗、多通風?；颊叽驀娞缂昂粑懦龅牟《究梢栽诳諝庵袘腋∈畮讉€小時甚至更久，封閉環(huán)境有利于病毒停留，所以應設法使空氣流通，降低與病毒接觸機會。
3．勤洗手。流感病毒在一些表面物體上可以生存數(shù)小時，人接觸幾率較大，故應經(jīng)常用肥皂洗手，或用免水酒精洗手液擦拭，不要用手揉擦眼睛、觸摸鼻子或嘴。
4．加強鍛煉。保持適度的體育鍛煉，增強體質，提高抵抗力。自身抵抗力的提高，不僅可減少流感病毒感染的機會，即使傳染上流感，其病程也會明顯縮短，癥狀也相對較輕。
5．勞逸結合。長期疲勞會使身體素質明顯下降，易受流感等傳染病的攻擊。因此應保持勞逸結合、保持充足的睡眠與生活作息的規(guī)律。
6．合理膳食。多吃一些富含維生素C的水果、蔬菜和適度的高熱量、高蛋白食物，可有效增強對病毒和細菌感染的抵抗力。同時多喝開水，促進機體的代謝功能，抵御病毒入侵。
7．不吸煙、不酗酒，少食辛辣食物，減少對呼吸道刺激，保護自然免疫功能。
8．早期發(fā)現(xiàn)，及時診治。如出現(xiàn)流感癥狀，須盡快去就近醫(yī)院接受診治。并做好自我隔離，避免傳染他人。
此外，在流感流行季節(jié)前，接種流感疫苗也是一種有效的預防措施，可減少感染的機會或減輕流感癥狀。
